子どもの熱性けいれんの対処｜最初にすること・救急車を呼ぶ目安・してはいけないこと

本記事にはプロモーション（広告）が含まれています。

※2026年11月1日に価格・情報を確認して更新しました。

モモ

キュー隊長、友だちの子が熱を出したときに、急に白目をむいて手足をガクガクさせたんだって。もしうちの子だったら、わたし固まっちゃう…。

キュー隊長

熱性けいれんだね。乳幼児にはめずらしくない発作で、ほとんどは5分以内に自然に止まる。大事なのは、あわてずに横向きに寝かせることと時間を測ることなんだ。

モモ

舌をかまないように、口にタオルを入れるって聞いたことがあるけど…。

キュー隊長

それはやってはいけない。窒息の原因になると日本小児神経学会がはっきり書いている。学会と消防庁の資料どおりに、順番に確認していこう。

子どもが熱を出したとき、突然意識がなくなり、白目をむいて体を硬くしたり、手足をガクガクさせたりする――熱性けいれんです。日本小児神経学会の「熱性けいれん（熱性発作）診療ガイドライン2023」は、おもに生後6か月から5歳（生後60か月）までの子どもに、通常は38℃以上の発熱にともなって起こる発作と定義しています。

日本の子どもには比較的多く、学会の一般向けQ&Aは「日本では5%以上の子どもが熱性けいれんを起こし、欧米よりも頻度が高いと言われます」と説明しています（ガイドラインの要約では有病率「最大9%」。より厳密な地域の全数調査では3.4%という報告もあります）。冬はインフルエンザなどで高い熱が出やすく、初めての発作に家族があわてる場面も増えます。

この記事では、日本小児神経学会のガイドライン2023・一般向けQ&A・「子どものけいれんと意識混濁への全国統一対応マニュアル」（2024年）、総務省消防庁の「救急車を上手に使いましょう」（2025年12月発行）をもとに、最初にすること、119番を呼ぶ目安、してはいけないことをまとめました。この記事は一般的な情報です。迷ったときは119番、または#8000・#7119に相談してください。

熱性けいれんとは｜どんな発作で、どのくらい起こる？

※日本小児神経学会「熱性けいれん（熱性発作）診療ガイドライン2023」、一般向けQ&A（Q20）より。

ガイドラインは、次のどれかに当てはまるものを「複雑型」としています。①体の一部から始まる発作（焦点発作）、②15分以上続く発作、③同じ発熱のときに（通常24時間以内に）何度も繰り返す発作。どれにも当てはまらなければ「単純型」です。複雑型かどうかは医師が判断しますが、家族が時間と様子を記録しておくことが、その判断に役立ちます。

けいれんを見たら｜最初にすること5つ

日本小児神経学会の一般向けQ&Aは「大事なことはパニックにならずに落ち着くことです。ほとんどの熱性けいれんは5分以内に自然に止まってきます」と書いています。次の順番で動きましょう。

1. 安全な場所に寝かせる：倒れたり物にぶつかったりしないように。周りの危ない物をどけます（学会Q20・全国統一対応マニュアル）
2. 顔と体を横向きに：吐くことがあるので、吐いたもので息がつまらないようにします。首もとの服をゆるめると息がしやすくなります（公立病院の資料）
3. 時計を見る：発作が始まった時刻を確認します。5分が119番の分かれ目です
4. 様子を観察する：手足のガクガクは左右両方か片方か、目はどちらを向いているか、顔色、体温。可能なら動画で記録します（マニュアルは「観察と記録（動画が望ましい）」としています）。ただし撮影より、子どもの安全と119番が先です
5. 人を呼ぶ：ほかの家族がいれば呼び、ひとりが119番、ひとりが付き添うと動きやすくなります

モモ

時間を測るって、意外と忘れそう…。

キュー隊長

あわてると、実際より長く感じやすい。だから「始まった時刻」をまず見るんだ。スマホで動画を撮っておけば、時刻も様子も残るよ。

してはいけないこと

なお、学会のガイドラインは、熱を下げる薬（解熱剤）で熱性けいれんの再発を防げるという根拠はないとしています。一方で、熱のつらさをやわらげるために解熱剤を使うのは、ほかの発熱のときと同じように行ってよいとしています。

救急車（119番）を呼ぶ目安

※学会・消防庁の資料をもとに編集部で整理。迷ったら119番、または下の電話相談へ。

消防庁のマニュアルは、15歳以下の子どもで「けいれんが止まらない」「けいれんが止まっても、意識がもどらない」ときを「すぐに119番」としています。さらに「お母さんやお父さんから見て、いつもと違う場合、様子がおかしい場合」も119番の対象です。迷ったら呼んでかまいません。

過去に熱性けいれんを起こしたことがある子が、5分以内に止まって普段どおりに戻った場合は、学会Q&Aは自宅で様子を見ることもあるとしています（その場合も、意識が1時間以内に戻るかに注意）。ただし、かかりつけ医から別の指示を受けている場合は、その指示に従ってください。

119番では何を伝える？

消防庁は次の順番を案内しています。①救急であること、②来てほしい住所（市町村名から）、③子どもの様子（けいれんの時間・意識・顔色）、④年齢、⑤通報者の名前と連絡先。救急隊が着いたら、けいれんが始まった時刻と続いた時間、その後の変化、持病・かかりつけ医・普段の薬を伝えます。母子健康手帳・おくすり手帳・マイナ保険証（または資格確認書）・診察券を持っていくと役立ちます。

迷ったときの電話相談｜#8000と#7119

※#7119がない地域は、#8000や自治体の救急相談窓口を使いましょう。

ただし、5分以上続く・顔色が悪い・意識が戻らないときは、電話相談より先に119番です。年末年始の休日診療については年末年始に病院が休み！急な発熱・けがのときはもあわせてどうぞ。

今日からできる備え｜家に用意しておくもの

• 体温計：発作の前後の体温は、医師に伝える大事な情報です。選び方は体温計おすすめ5選も参考に
• スマホ（時計・動画）：始まった時刻と様子を記録できます。119番もここから
• 連絡先メモと母子健康手帳・おくすり手帳：#8000・#7119（地域にあれば）・かかりつけ医の番号を紙にも書いて、冷蔵庫などに貼っておくと、あわてたときにも見られます

熱性けいれんを起こしたことがある子は、次に熱が出たときの対応（予防の坐薬を使うかどうか、何分で受診するかなど）を、かかりつけ医にあらかじめ確認しておくと安心です。

「熱せん妄」とはちがうの？

高い熱のときに、おびえる・意味の通らないことを言う・興奮するといった「熱せん妄」と呼ばれる状態になることがあり、けいれんとは別のものとされます。ただ、熱性けいれんには「ボーッとして意識がなくなるだけ」のタイプもあり、家で見分けるのは難しいことがあります。呼びかけへの反応を確かめ、反応がおかしい状態が続くなら119番、迷ったら#8000・#7119に相談しましょう。

よくある質問

けいれんが何分続いたら救急車を呼べばいいですか？

5分たっても止まらなければ119番です（日本小児神経学会Q&A）。顔色が悪い・唇が紫のときは5分待たずにすぐ呼びます。けいれんが止まっても意識が戻らない・反応がおかしいときも119番です（消防庁、学会の全国統一対応マニュアル）。

初めての熱性けいれんで、すぐ止まりました。受診は必要ですか？

必要です。日本小児神経学会のQ&Aは「初めての熱性けいれんでしたら、救急外来など医療機関を受診しましょう」としています。ほかの重い病気と区別するためです。

舌をかまないように、口にタオルを入れたほうがいいですか？

いいえ、入れてはいけません。呼吸ができなくなったり、吐いたもので窒息したりする原因になります（日本小児神経学会）。顔と体を横向きにして寝かせましょう。

また起こりますか？予防の方法はありますか？

ガイドライン2023によると、再発は全体で約30%、再発しやすい因子がない場合は約15%です。予防の坐薬（ジアゼパム）は、条件に当てはまる子に医師が判断して使うもので、全員に必要なものではありません。解熱剤には再発を防ぐ効果の根拠がありません。

夜中で救急車を呼ぶか迷ったら、どこに相談すればいいですか？

子どもの急な病気は#8000（子ども医療電話相談、全国47都道府県）、救急車を呼ぶか迷ったら#7119（実施している地域のみ）に相談できます。ただし、5分以上続く・意識が戻らない・顔色が悪いときは迷わず119番です。

熱性けいれんを起こしたことがあっても、予防接種は受けられますか？

ガイドライン2023は、現行の予防接種はすべて接種してよく、当日の体調に気をつければ最後の発作からの期間にかかわらず接種してよいとしています。事前に医師から説明を受けたうえで受けましょう。

モモ

横向きにする、口に何も入れない、時間を測る。5分たっても止まらない、顔色が悪い、意識が戻らないなら119番。冷蔵庫に#8000と#7119のメモを貼っておくね。

キュー隊長

それで十分だよ。初めてのけいれんなら、止まっても必ず受診。迷ったら呼んでいい、というのも覚えておこう。

まとめ｜横向き・口に入れない・時間を測る。5分で119番

熱性けいれんは乳幼児にめずらしくない発作で、ほとんどは5分以内に自然に止まります。見たら、安全な場所に横向きに寝かせ、口に物を入れず、始まった時刻と様子を記録します。

5分たっても止まらない、顔色が悪い・唇が紫、止まっても意識が戻らないときは119番。初めてのけいれんなら、止まっても必ずその日のうちに受診しましょう。迷ったら#8000・#7119へ。この記事は一般的な情報で、実際の判断はかかりつけ医や119番の指示に従ってください。

出典：日本小児神経学会「熱性けいれん（熱性発作）診療ガイドライン2023」、小児神経Q&A（Q20・Q21）、「家族と非医療従事者のための子どものけいれんと意識混濁への全国統一対応マニュアル」（2024年10月）、総務省消防庁「救急車を上手に使いましょう」（2025年12月）、同「救急安心センター事業（♯7119）実施団体一覧（令和8年7月）」、厚生労働省「子ども医療電話相談事業（♯8000）」（令和8年5月22日現在）、長野市「子どもの救急・急病ガイドブック」、兵庫県立はりま姫路総合医療センター「熱性けいれんパンフレット」。2026年11月1日に#8000・#7119の実施状況を確認しました。